裙装诱发膝痛案例张小姐近日反复出现膝盖隐痛,在医院检查后,医生告诉她,天气转冷,如果爱美女性依然穿着短裙,就容易使膝关节受凉而引发滑膜炎和疼痛。滑膜炎是由于膝关节滑膜皱襞肥大,在受凉或锻炼过度时发生磨..
最近,我科收住了一位56岁的男性患者。5年前他曾得过心肌梗死,此后出现反复气促并先后多次昏倒。医院诊断他为室性心动过速,并对他进行电击治疗使心跳恢复正常。事后医生告诉患者及家属,如果这病再发作可能就没..
连日来,北方天气突然转冷。伴随急剧的降温,使得北方大部分地区进入了煤气中毒高发期。日前,我院高压氧科收治了3名一氧化碳中毒患者,系父子关系。因寒冷前日晚上在家中将燃烧的三块蜂窝煤放于盆中,直接置于室内..
12月6日,杭州市萧山区河上镇一村民给《今日早报》热线打电话说,两名外地游医在当地一家旅馆门口摆摊看病、卖药,有两位病人在服药后发病身亡,4人病情加重。目前,药监部门初步判定草药有毒,两游医已被萧山警..
幼儿学发声、学说话,总是在与父母进行反复对话和交流中完成的。美国一项最新的研究认为,家中经常开着电视,大人与幼儿的语言交流就会减少,这样会影响婴幼儿的语言发育能力。华盛顿大学儿科教授克里斯塔基斯说,成..
室内环境污染危害冬季高发居民容易发生暖气病(也称为“取暖病”)、空调病和装修污染病。特别是老年人、病人和儿童,可能出现血液浓缩及黏度增高、鼻咽干燥、胸闷、头晕、尿量减少、乏力和免疫功能下降。其主要原因..
女性每个月都有几天“不方便”的日子。如果赶上月经不规律或伴有一些不适症状,就会给人增加不少烦恼。其实,发生月经失调,不一定是子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病所致。很多时候,月经失调是人们..
天气转暖,人体本能地更需要水分补给。而怀孕中的女性常常会食欲不振,觉得口中无味,特别是怀孕初期的孕妇,因为妊娠反应常常想喝有清凉清爽感的饮品,例如碳酸饮料。那碳酸饮料对孕妇的健康等有何影响呢?一、碳酸..
老人常会告诫年轻父母:“小宝宝的脸蛋不能捏,否则会流口水,长大了还容易歪脸”。南京市妇幼保健院儿科主任陈玉林表示,这话的确有一定道理,因为婴儿脸部皮肤薄嫩,口腔内腮腺组织发育不完善、脆弱、易受伤害。陈..
对于7~8月大的宝宝来说,为孩子选一双舒适又有利于健康的童鞋非常重要。因为这时的宝宝已开始学习站立、行走,为宝宝挑选一双舒适的童鞋,关系到孩子的安全、良好走路姿势的养成以及脚部的健康发育。但是如何为宝..
缺碘:碘是合成甲状腺素的重要原料,碘缺乏必然导致甲状腺激素减少,造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸..
宝宝睡觉前喝瓶奶,容易入睡也睡得香,很多家长觉得这是个好方法。但这样做可能会引发孩子患呼吸道疾病。不少反复出现呼吸道感染的孩子有个共性,那就是睡前喝奶,这是个非常不好的习惯。小孩子的咽喉其实是个容易藏..
鼻前庭是指与鼻翼相对应的鼻内腔,鼻前庭炎是指鼻前庭皮肤的广泛性炎症,有急慢性之分,多因急慢性鼻炎的分泌物刺激,挖鼻感染而致。小儿多因干燥的环境,过食刺激性食品,缺乏维生素等导致。临床表现为鼻前庭皮肤红..
1.忌用塑料薄膜作婴儿尿布塑料薄膜不透气,用它来包裹婴儿,会直接影响其身体皮肤的正常发育,排出体内废料、分泌汗液、调节体温、呼出二氧化碳等功能将受阻。而且薄膜会随时间老化,从而刺激婴儿皮肤发红、疼痛,..
有一类耳聋叫做遗传性耳聋。实际上,约60%的耳聋属于遗传性耳聋,而与耳聋相关的遗传基因突变在正常群体中并不少见,这就是耳聋发病率居高不下的重要原因之一。父母正常孩子也可能耳聋遗传性耳聋可以是常染色体显..
国家体育总局运动医学研究所所长李国平运动误区“关节越练越强壮,膝关节扭伤休息一下就没事了,崴脚也没什么”……这些看似正确的说法其实都潜藏着很大的隐患。很多热衷于健身的人多少都有一些认识误区,如缺乏有效..
北京友谊医院感染内科副主任王超主任王红很多患者对感染内科不了解,以为感染内科是治疗传染病的,使许多该去感染内科就诊的疾病耽误了。其实,像不明原因发热之类的疾病应该首诊到感染内科。李女士最近因反复发烧3..
北京朝阳医院职业病与中毒医学科郝凤桐新闻背景最近有报道称,一盘蚊香释放出的烟雾微粒相当于百支香烟。蚊香释放的超细微粒可以进入人体肺部,短期内可能引发哮喘,长期使用则可能引发癌症。蚊香真有这么大危害吗?..
入伏以后,天气日渐闷热。在高温环境下,人体新陈代谢加快,心脏负荷加重,心率加快,极易产生心脑血管供血不足症状。加上人体大量排汗,体内水分流失多,血液浓缩易导致血液黏稠度升高,容易引起脑血栓形成或脑栓死..
据报道,日前一位搬运桶装水的男子突发心脏病栽倒在地,不幸身亡。而很多快递、快餐外卖等露天作业人员在眼下高温高湿的天气里坚持工作,使中暑的风险大为增加。专家提醒——在天气闷热的三伏天里,一些从事快递、送..
在炎炎烈日下,许多人喜欢戴上一副太阳镜,既可防止强烈阳光对眼睛的伤害,又可当做一种装饰,衬托出自己的气质,可谓一举两得。但需要注意的是,选择和配戴太阳镜不当,也会伤害眼睛,损伤视力。选太阳镜注重三细节..
盛夏时节,家长为给孩子驱蚊方便,常会选用一些新的驱蚊产品,如驱蚊手环、驱蚊贴等。但家长应注意的是,质量不合格的产品会对婴幼儿造成损害。生产厂家宣称,驱蚊手环和驱蚊贴是用天然防蚊植物萃取物(薰衣草精油、..
近日,“蜱虫叮咬事件”的元凶被锁定为一种新型的布尼亚病毒,卫生部也在组织专家制定“人感染新型布尼亚病毒诊疗方案”。专家提醒,人被蜱虫叮咬感染的几率很低,所以无须恐慌,但应做好防护措施以防蜱虫叮咬。蜱虫..
生活中我们经常会烧焦饭,那饭烧焦了怎么办,倒了吗太浪费了,下面教你五个小花招让你烧焦的饭照样香喷喷!1、应立即停火,倒一杯冷水置于饭锅中,盖上锅盖,煳饭的焦味就会被水吸收掉。2、将小块木炭烧红,放在碗..
气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?..
近年来,在不断升温的中医养生热中也出现了一些问题。单就食疗养生而言,各种理论充斥于报刊、书籍、电视和网络等传媒,使人们真假难辨。其实,与其追求各种食疗药膳来保健,不如首先做到饮食有节。食宜清淡,切忌肥..
虽然古代医家一致主张,房事要有节制,不可频繁放纵;但是在春季,房事则可“随意”一些。古人曰:“一年之计在于春。”此话是说人们应把一年的工作计划在春季安排好,开好头,起好步。其实,春季也是夫妻性生活乃至..
中医养生讲究时令季节,不同时期都有不同的养生妙方,立春以后,阳气开始升发,所以春节养生保健一定要顺应春令,注意气候多变,中医专家提示,从以下四个方面去调养养生,能让你在寒冷的冬季也可以像春天一样健康快..
生病向来都不是件开心的事情,病到要躺在医院里输液更是令人心情烦闷。总盼着瓶子里的药液能快点输完,可有时液滴的速度又偏偏慢得像乌龟爬,看着真着急。不如把它调快一些吧,赶快输完就完了。不能擅自调滴速不少人..
日前启动的“单独二孩”政策,引起了社会各界的广泛关注。你可曾了解生育二孩的注意事项?尤其对于剖宫产和高龄妇女,想生二孩更要做好充分的准备。高龄产妇母子都面临高风险女性的最佳生育年龄为23~30岁,生育..
头疼起来什么事都做不了,经常犯病不仅妨碍生活,还会使人性情变得暴躁。头疼时不妨用热姜水泡手,可以有效缓解头痛的症状。头疼大多是由于颈内、外动脉及其他脑血管运动功能障碍,充血膨胀,压迫神经而引发的。因此..
现在大多数住院病人和常规体检的人都会接受血液生化检查。生化检查中有一项是血钙,如果血钙的值高于正常,就叫高钙血症。高血钙常常被普通人甚至多数医生忽视。高血钙的病因很多,最常见的有两种情况。一种是恶性肿..
冬季天气寒冷,我们的身体也正在经受着考验,此时应该多在饮食方面食用一些有养生效果的东西。有哪些冬季养生菜可以吃呢?今天向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜..
湖北王女士提供:我最近工作压力大,总失眠,在网上看到说莲子可以缓解失眠,想请专家点评一下有无道理,具体该怎么使用。山西科学技术出版社《很老很老的老偏方》:中医认为,莲子性平,味甘、涩,具有养心安神、健..
南瓜:含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡。注意:南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。木瓜:含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。注意:木..
20多岁的王小姐有原发性痛经。来月经那几天,她经常痛得在床上打滚。前不久,她在网上看到涂精油能够缓解痛经,就买了一瓶,每天睡觉前涂上。用后第三天,她突然发现腹部出现了大面积红斑。经检查,医生诊断她患上..
据美国《男性健康》杂志报道,以色列的研究人员发现,晚上摄入每天必需的碳水化合物更有减肥效果。希伯来大学的科学家招收78名志愿者作为研究对象,并将其分为两组。所有人在为期6个月的研究中均摄入低卡路里的饮..
核心提示:很多人都是运动减肥后再沐浴,而研究证明,女性浴后运动减肥效果会更好。想减肥的MM赶快学习下面科学的运动减肥方法吧,沐浴后做下面的运动,减肥更轻松更有效。一、热身运动先在原地踏步3分钟,让全身..
想要减肥瘦身,可又总是像陀螺一样每天忙不停?试试以下这组简单的减肥操吧,你会得到意想不到的惊喜。每天清晨只有利用好洗漱的10分钟,就可以帮你快速瘦腿翘臀,塑造完美S身材。1让翘臀更完美刷牙时,不要让你..
使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量。图片来源:昵图网春天到了,在户外进行越野登山活动时,总能看到三三两两的山友手拿五颜六色的金属棍。很多人会发出质疑,这是干什么用的?年轻人登山..
有读者问:父亲88岁,便秘严重,最长时达六天没有大便,服用麻仁胶囊和龙荟胶囊后,当天有大便并呈现出稀稠状,此后形成药依赖,只有吃通便药后才能有大便,并仍呈稀稠状。有时有大便的感觉,但在座便器上经小便和..
天气变冷,感冒的人多了,一个重要的原因是,到了秋冬,气血回藏到身体内里,胃口变好,消化能力强,中医也提倡进补。内里的机能强了,卫外的机能就弱了,所以此时很容易感冒。最近这些年,单纯的寒凉性质的感冒很少..
经常有人问我,她的左胸疼了一天,由此担心自己是心绞痛。这种担心很多人都有,疼痛持续的时间越长,人们可能越担心,但心绞痛恰恰不是这样的。心绞痛持续的时间不会超过15分钟,而且一般是在运动、饱餐、寒冷以后..
冬天,很多人会炖点补品,人参、冬虫夏草、肉苁蓉、银耳之类的,但是怎么炖很有讲究,最好的办法是隔水炖,这样更利于补药作用的发挥。首先,这类补药或者补品都很贵,即便是入药,一般都是单煎,将煎好的药汁和汤药..
人们很早就知道肌肉的状况与骨骼的生长有关,但对脂肪与骨骼的关系并不了解。新近发表在《临床内分泌及代谢性疾病杂志》的一项研究显示,脂肪在骨骼,特别是女性骨骼的形成中同样重要。这一超过4000位15岁的年..
★什么是肺结核?肺结核是一种严重危害人类健康的慢性呼吸道传染病。肺结核俗称痨病,是由结核杆菌侵入人体肺部引起的呼吸道传染病。肺结核主要通过患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。患肺结核后如..
在进入青春期后,女孩身体发育的速度会达到一个高峰,因而青春期发育的好坏会直接影响女性以后的健康状况。女孩在进入青春期后,身体变化较男孩子明显,很多女孩子在月经来潮前有乳房胀痛、下腹坠胀、易疲劳、忧郁、..
每年三四月份,花粉症似乎就会从天而降,许多人误认为是桃花、杏花等观赏花引起的。事实上,越漂亮的花越不易致敏,真正致敏的都是那些外形丑陋、许多人不把它当成是花朵的花粉,如柏树、梧桐、白蜡等。从植物学上讲..
昨天(4月25日)是全国预防接种宣传日主题:消除麻疹控制乙肝你我共参与针对我国最近在疫苗方面的热点话题,记者最近采访了复旦大学公共卫生学院院长、流行病学专家姜庆五教授。请看——控制部分传染病疫苗功不可..
5月4日是世界哮喘日今年主题:哮喘是能够控制的得了哮喘,并不意味着就要放弃运动的权利。以下就是一些常见的相关问题解答:问:哮喘患者能运动吗?答:能。运动可诱发哮喘发作,但不等于哮喘患者不能运动。恰当的..
北京地坛医院主任医师蔡晧东近日,有报道说土茯苓和赤小豆、排骨等一起煲炖,可清湿热、解湿毒,预防手足口病。到网上一查,更是令人大吃一惊!“土茯苓能防手足口病”这条消息已在网上广泛流传,并被多家报刊转载。..
近日,22岁的小范在游泳时溺水。经过抢救,患者终于脱离了生命危险。每年夏天,因游泳发生溺水甚至死亡的事件屡屡发生,而且很多是年轻人和在校学生,令人惋惜。游泳时一定要讲究科学,预防溺水等意外的发生。第1..
近日,创新工场董事长兼CEO李开复在微博中自曝罹患淋巴瘤,顿时淋巴瘤成为热议的话题。李开复在微博中写道:“癌症面前,人人平等。”是的,无论你富有或贫穷,无论你是知名企业家或是普通百姓,在癌症面前,这些..
安徽省中医院主任医师刘健初春气候多变,我国不少地区都会遭遇“倒春寒”的袭击,一两天之内温差多达10摄氏度以上。剧烈的气温变化往往容易导致风湿病复发,此时应注意减衣服要循序渐进,饮食上应多吃些大蒜、洋葱..
山东莱阳中心医院宋丽华中风是老年人的常见病和多发病,多由高血压和动脉硬化引起,以脑血管损害为突出表现,其发病率、致残率较高,严重影响中老年人的健康。为预防和治疗中风,除常规药物治疗外,合理的饮食和锻炼..
霍雨佳据报道,近日以来,江浙地区持续一个多月的阴雨天气让许多居民抱怨自己家里墙壁、家具等长满了霉斑。请看气象医学专家的介绍——湿度影响人体健康气象医学研究证实,空气相对湿度为50%~60%时,人体感觉..
解放军254医院皮肤科主任张志良湿纸巾是一种很方便的清洁卫生用品,有杀菌的、卸妆的、婴儿专用的、女性护理的,种类功效五花八门。现在不少人都随身携带着湿纸巾,需要的时候就拿出来擦一擦。经常使用湿纸巾虽然..
1、工作压力大:减缓新陈代谢容易胃口大开工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮..
在北京大学第一医院肾内科近日举行的健康科普讲座上,该科张路霞副主任医师介绍了肾脏与心脏的关系,形象的比喻和生动的讲解受到了患者的好评。我们叫肾脏,驻守在你们每个人的腰部,脊柱两侧各有一个,是一对孪生兄..
冬季天气干燥极了,嘴唇干裂脱皮,真的好讨厌。涂了买的润唇膏很快就干,干燥嘴唇不仅难受,而且很影响一个人的仪容,心仪的他看到,都不想亲吻了。下面小编分析一下嘴唇干裂的原因和应对方案,让你拥有在冬日也能水..
1.抗氧化剂:日常饮食中的维生素A、C、E,能亮肤和抗老化。2.按摩:上保养品时用手指做圆周按摩,能促进血液循环。3.保湿:洗完脸后,无论是抹油还是乳液,保湿才能保护皮肤。4.水:没有喝足够的水,会导..
随着工作压力越来越大和年龄的增长,很多人尤其是年轻人的白发越来越多,做到控制和减少是关键。防治头发早白,除了在精神和情绪上注意不可过度忧虑、烦恼、紧张外,还要在饮食上注意补充人体所需要的足够的铜,特别..
你知道吗?肌肤水油平衡失调会导致人体新陈代谢能力下降,这是造成肌肤粗糙和干燥的原因之一。而秋季气温干燥,长时间处于干燥的环境下,会导致肌肤越来越干燥,会出现干裂粗糙的现象,那么皮肤粗糙该如何进行护理呢..
1、放松脊椎方法:利用凳子,右脚踩在凳子上,并且让大腿与小腿呈90度,挺直腰背,左手扶着右腿膝盖,慢慢扭转颈椎,腰椎正对着身体右侧,眼神看向身体的后方,保持这个姿势30秒钟之后换另一侧重复进行3~5次..
橙子的减肥原理:橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡,含有天然糖分,是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择..
运动一1.首先坐在椅子上面,打开双腿,使两腿之间的距离为肩部的宽度,然后坐直身体,眼睛平视前方。举起双臂并伸直,双手在头顶上方合掌,手指朝上。2.然后慢慢地吸一口气,在吸气的同时向右方弯腰,使身体慢慢..
夏季酷暑难耐,但不正确的洗澡方式也可能引发危险。近日,因洗澡中诱发心脏猝死的事件日渐增多。尤其是老年人特别需要引起注意,洗澡时室内空间密闭,低氧环境下容易加重心脏的耗氧量。因此,如果洗澡者本身就患有心..
现在市面上出现了各种各样的减肥代餐,究竟代餐的减肥效果怎么样,有哪些优劣,想知道这些,看看看下面的内容就知道了。一、什么是减肥代餐?代餐是一种方便于日常食用或饮用的营养均衡产品,其卡路里含量一般低于普..
经济日报北京5月18日讯记者吴佳佳报道:由国家卫生计生委基层卫生司指导、《健康报》社建设并运营的中国家庭医生平台联盟18日在京成立。统计数据显示,全国已有20632家基层卫生机构入驻该平台,拥有基层医..
近来,多位读者都在讨论不吃药只跑步就控制了高血糖的问题。重庆市肿瘤医院普内科主任高淑蓉对此表示:“运动是控糖的有效方法之一,但仅仅依靠运动来控糖,却并不适用于所有人。”她解释说:“有些患者是因为饮食不..
新华社昆明5月12日电(记者岳冉冉、李怀岩)中美研究人员揭开了冬虫夏草适应高原生长的秘密,相关成果于11日发表在了国际刊物《科学报告》上。冬虫夏草菌是一种常年生活在青藏高原高海拔环境下的子囊真菌,侵染..
婴儿身体娇弱,免不了生病。有时宝宝感冒了、腹泻了,妈妈就会心急火燎地给宝宝喂药。可是小宝宝闭紧小嘴,又哭又闹,完全不配合,让人既心疼又着急。其实,给宝宝喂药时只要讲究一些方法和技巧,喂药也可以是一件轻..
●南京军区福州总医院第一附属医院产科赖娟娟家住在福建省莆田市城厢区的陈宇玢女士,孕前很少出现便秘现象,但怀孕七个月后开始出现排便不畅,甚至出现痔疮。那么,为什么怀孕会引起便秘以及孕期便秘怎么办呢?怀孕..
王先生是家中独子,去年年底父亲去世后,为照顾母亲,便把老人从农村接到自己在城里的家一同生活。老人进城后话语逐渐减少,原本性格外向的他却不愿出门与人交流了。半年来,其母亲明显比以前老了,在家也沉默寡言,..
今秋,我要做个无“毒”男人秋季,许多男性朋友开始进补以增强体质。其实,排毒比进补更重要,因为进补的东西越多,代谢产生的“废物”也越多,如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外,对健康的危害..
一、面包牛奶族营养陷阱:血糖上升快,易疲倦面包不论咸或甜,油脂含量都不少,而且糖分太多,又经过精致加工,营养价值不高。含糖量太高的早餐会让血糖很快升上来,又很快降下去,容易导致疲倦、精神不济等症状。如..
在许多超市和米业店面中,粗粮都成了力推产品,不少大饭店增添了“粗粮宴”,更有人专门跑到山区去吃农家饭。大部分粗粮不但富含人体所必需的氨基酸和优质蛋白质,还含有钙、磷等矿物质及维生素,相对大米、白面而言..
有研究人员发现,将食物做得颜色鲜艳,或者用精美鲜艳的器皿吃饭,对人的食欲有较好的促进作用。然而,彩色食品,即便是正规厂家生产出的“合格”食品,在健康程度上,相对于素色食品仍然略逊一筹,因此,专家建议大..
据英国《每日邮报》最新报道,雅典科研人员表示,喝咖啡可能是长寿的秘诀之一。报道称,希腊的伊卡里亚岛素以长寿闻名,岛上1/3的居民都能活到90岁。他们的癌症发病率比西方其他国家低20%,心脏病发病率低5..
冬季吃什么减肥?冬季可以吃的食物多得数不胜数,然而,到底吃什么可以减肥呢?下面,小编为你推荐8种瘦身效果最好的减肥食品,让你在这个冬季越吃越瘦,还你窈窕身段。冬季减肥食品一、黑豆类多吃富含黑豆类的食物..
日本有一部著名的电影《哥斯拉》,讲的是海洋生物受到核试验辐射影响,产生了DNA变异,最终产生了巨大怪物哥斯拉的故事。到目前为止,日本东电公司已向海洋中排入1.15万吨含低放射物质的污水。日本核泄漏对海..
营养餐是现在那些出入高级职场的人最需要的一种饮食方式,他们往往因为数不清的案头工作、会议、出差等,而忽略了最重要的一日三餐,总是饥一顿饱一顿。但事实上,注重饮食健康对你的外表和你的工作表现都是非常有益..
4月20日是谷雨节气,我们迎来了春天的最后一个节气,气温升高降水多。养生保健专家提醒说,谷雨时节气温回升快,湿气重,公众祛湿热、防春火是关键。舌苔厚、头晕、口苦、口干……最近,来就诊的不少患者都出现了..
饮食禁忌是中医里一个重要的概念,因为任何食物都有寒热温凉的属性,它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了,可以功效倍增;搭配错了,则会降低食物营养的吸收,严重的还会引起中毒反应。吃鸡蛋的三大饮食禁忌鸡蛋..
面部按摩养生的意义就是为了能更新皮肤的衰老细胞,增强细胞的再生能力,调节温度,加强血液循环,促进毛细血管的扩张,改善皮肤营养,从而增加皮肤的光泽和弹性,来提高对温度和机械性刺激的抵抗力,使面部气色散发..
你有些亚健康吗?日常九种好方法吃掉它。亚健康一词随着媒体的一炒再炒,反而越来越不被人们所重视,但无形的杀手却时刻都在觊觎我们的一举一动。其实灭掉亚健康没那么麻烦,多注意日常的细节就可以,这里教你9种轻..
由于衰老,老人运动更容易受伤。《美国退休人员协会杂志》近日载文,刊出多位运动专家总结出的老年人防止运动伤的10个要诀。充分热身,循序渐进美国整形外科专家卡瑟琳·柯伊娜博士表示,老人运动量过大,动作过快..
夏季天气闷热,甘甜多汁的西瓜不但有助于清热解暑,还能除烦止渴、利尿,因此受到不少人的喜爱。有些人习惯切开西瓜直接用勺子挖着吃,这种吃法存在健康隐患,原因有三。首先,一般一次不容易把一半西瓜全部吃完,而..
暑假来临,孩子们“触电”的时间大大增加。很多年轻父母认为,平板电脑、智能手机等既可以锻炼孩子的手眼协调能力,又可以教孩子读童谣学知识,而且孩子玩这些智能电子产品的时候一般比较专注,可以锻炼孩子的耐性。..
中医认为,荷叶性味甘寒,入心、肝、脾经。鲜荷叶能清解暑热,祛湿利尿,升阳止血,主治中暑、肠炎、眩晕、吐血、尿血、功能性子宫出血等;干荷叶可生发元气,助脾开胃,平肝降脂,对血脂异常、动脉硬化、高血压、冠..
中国医科大学盛京医院急诊科主任赵敏吃橘子竟险酿悲剧春节期间的一天上午,患有尿毒症的姜先生一边逗着小外孙,一边吃起了橘子。没过多一会儿,他感觉自己不舒服,以为是高血压发作了,就服了一片降压药。没想到,不..
人类需要多种多样的食物,是因为人体的必需营养素有40多种。而各种营养素的需要量又各不相同,多的每天需要数百克,少的每日仅需几微克,并且每种天然食物中营养成分的种类和数量也各有不同。所以,必须由多种食物..
郑州市第三人民医院营养科主任张素革夏天的餐桌上,西红柿拌白糖这道菜很受欢迎,不仅有营养,而且香甜爽口。但是,有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状,服用治痢疾或治肠炎的药物都不见效。这是由于螨虫在作怪。螨虫..
中国中医科学院广安门医院肿瘤科郑红刚中医认为,食物也有四性(寒、热、温、凉)和五味(酸、苦、甘、辛、咸)及其对于健康的益处和禁忌,故有医食同源之说。以下介绍几种常见的蔬菜,希望能对您通过日常饮食进行防..
辽宁中医药大学医学博士樊旭夏季是人体气血壮大的季节,此时饮食宜选用辛、温食品,以使阳气壮大;可少量适当选具有酸味的食物,以增加食欲及补益肺气;口味宜清淡,忌食油腻、生冷及过热的食物。以上为夏季三月的饮..
郑州市第三人民医院内分泌科副主任医师刘龙诞糖尿病患者容易出现动脉硬化、高血脂、血液黏稠等,并使血管壁增厚,管腔变窄,引起血液循环障碍,导致心血管疾病的发生。为了控制血糖,减少血管损伤,除了使用药物治疗..
第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳核桃一向有健脑益智的美誉。眼下正是核桃上市的季节,想补脑的人常常会在这个时节多吃些核桃。这天,张女士在下班回家的路上给上小学的儿子买了2斤核桃。儿子见到核桃胃口大开,..
第三军医大学西南医院肿瘤科博士潘凤对于化疗病人的饮食,医生一般都叮嘱要清淡,但一味的清淡对化疗病人未见得好。化疗患者如果营养补给充足,能够得到较快恢复;而饮食太过清淡,往往在体能补充过程中难以起到积极..
性,是人们最原始的欲望。每个沉浸在性爱中的人,都觉得性爱非常简单,不用学就会。但事实并非如此。性爱是有一定的步骤的,是需要我们一步一步来完成的。当然,一些人在看到这里后,肯定会说:“这谁不会啊,不就是..
导语:关于性爱猝死方面的报道并不少,甚至有很多就发生在我们身边。性爱原本是一件非常美好、带给我们愉悦感受的事情,但当性爱猝死围绕着我们时,就给性爱罩上了一层阴影。那么,到底是什么原因导致性爱猝死呢?下..